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从产前焦虑到产后尿失禁:你不知道的五种「母亲」难题

[2020-06-17 10:52] 来源: 申博官网备用网址_真人炸金花app官方版下载

「有时,爱也无法拯救一切」,加拿大导演札维耶.多蓝(Xavier Dolan)在作品《亲爱妈咪》海报上这幺写着。母亲节,我们不谈母爱的「伟大」,我们要谈母职背后看不见的难。从流产、产后忧郁、哺乳迷思、尿失禁到职场与家庭的平衡,写给还在考虑是否生育的你,也写给正在怀孕和育儿这条路上努力的你,母爱不是天生的,愿你们的痛苦与软弱有我们一起共享。(同场加映:「你一个男人带小孩行吗?」放不下男性尊严的其实是社会)

「世上只有妈妈好。」每到了母亲节,我们就反覆去传颂着母性的美好,彷彿母爱是天生的,却没有看见女人在这期待下,那不为人知的痛苦。

女性主义并不是「逢生必反」,鼓励每个女人都应追求事业上的成功,把婚姻和生育视为「落伍」的象徵,而是反对「母亲」的单一想像。因为在父权社会的脉络下,「好妈妈」形象相当平面,往往只被强调母爱的天生和无私,人们只会称讚你的坚强,却无法直视你的软弱,当女人说出照顾小孩的挫折,或因疲累萌生放弃的念头时,就会被贴上不负责任的「坏妈妈」标籤。

母爱被过度「伟大化」的同时,每个母亲都只能忍耐,要捨弃自我的情绪,把人生都奉献给孩子,但「有时,爱也无法拯救一切」。加拿大导演札维耶.多蓝(Xavier Dolan)就曾在作品《亲爱妈咪》海报上这幺写着,以爱而起的,总未必能终于爱,幸福与疼痛往往相依共生。

以「伟大母爱」为名,我们造就最偏执的爱,却看不见身为母亲的「难」。这难在怀孕中的忐忑,难在怀孕后的孤单,五种我们看不见的母职困境,写给每一个你,也写给每一个母亲,愿脆弱有我们共享。

1. 身体的变化与流产的压力

子宫有时不是礼物,而是女人的难题。还没準备好要孩子的时候,战战兢兢计算月经来到的日子;而真正孕育宝宝时,则有十个月的时间,在重新适应身体的种种变化。由于体内荷尔蒙的改变,孕妈咪可能从怀孕初期的孕吐,接着慢慢出现一些视力、皮肤、牙齿、胸部等等的变化;到了怀孕后期则有背痛、频尿、便秘、静脉曲张、水肿等症状出现,这改变也让孕妈咪胆战心惊,怕一个不小心,就失去了宝宝。

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但其实大多时候流产是一套自然机制,让那些还没有缘份健康长大的胚胎,下次再来人间重聚,在怀孕三个月内,年龄 20-29 岁的女孩一般自然流产率为 11%、30-34 岁为 15% 。别忙着指责,认为一定是孕妈咪哪里做错了、哪里没顾好,或者是身体有问题才会流产,流产不是惩罚,这伤口需要更温柔地去抚平。

2. 产后忧郁

在台湾,产后忧郁症的情形普遍,原因主要来自贺尔蒙的变化和照顾孩子的压力。根据内政部 2012 年的统计,三到八成产后妈妈会出现产后情绪低落的问题,一成到一成五妈妈会发展成产后忧郁症。 这在产后三个月到一年内都有机会产生,症状包括失眠、易怒倦感、食慾不正常。

原本以为自己越坚强、独立、有责任感的女人,有时越是容易被产后忧郁找上,因为她们希望自己在养育孩子的过程能达到一百分,而把挫折通通都摆放在心上,而无法依赖身边的人,不惯于向外求援。面对这样的情况,要的是伴侣的支持而不是奚落,男人也可以和社会传统价值相悖, 申请育婴假,因为这从不是女人一人该独自承担的事。

3. 母乳就是好的迷思

这是一个彷彿母亲不餵母乳,孩子就不会健康的时代。如英国名厨杰米奥利佛(Jamie Oliver)就表示,英国为餵母乳率最低的国家之一,用配方奶餵养宝宝会造成健康问题,所以他最近开始力促新手妈妈亲餵母乳。而育有 1 个儿子的歌姬爱黛儿(Adele)随即反击这带给女人太大的压力,像是自己因为奶量不足,要亲餵母乳是件困难的事。

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哺乳引发了一场又一场「母亲战争」(mommy wars),因哺乳的「神圣化」,导致不哺乳或终止哺乳的女人,被化约成「不为宝宝着想的坏妈妈」,选择母乳与配方奶粉变成道德争论。当不断强化「母乳是最好」的医疗论述,形成餵哺母乳才是「好妈妈」的社会形象,会使得母亲失去哺育婴儿方式的主导权。

母乳的「好」后,是女人不被看见的牺牲。在产后初期,乳头因孩子吸吮,破皮、起水泡、有伤口是家常便饭。久了更会发现,时间完全被哺乳制约,平均三到四个小时要挤一次奶,一天至少要五到六次,连半夜都要设定闹钟起床。而重返职场的妈妈更头疼,因为我们对哺乳母亲不够友善,少有哺乳的公共空间设计,只能在上班空档独自在洗手间处理。我们看见自私的不是母亲,而是这个社会,只要母亲一人承担哺乳的压力。

4. 产后尿失禁包尿布

产后需要包尿布的不只是婴儿,有时还包括母亲。由于女人生产过程中,胎头的逐步下降,会对膀胱、尿道产生挤压与移位,导致周围韧带肌肉因挤压受伤撕裂,让某些人在生产完后就会出现尿失禁问题。

虽然可以靠做专门训练骨盆底肌肉收缩的「凯格尔运动」来让自己复原,但这仍造成不少女性困扰,而若生产时肌肉及神经受损较大,可能持续发生。

5. 职场与家庭的平衡

家有刚出生的小孩,谁照顾?这是新手爸妈的难题,在平权为政治正确的时代,九成以上照顾者仍是妈妈。那工作该怎幺办呢?妈妈是否要离职?还是换离家近、不常加班的工作?爸爸一个人养得起一家吗?到底怎样是「值得」的安排,怎样对孩子最好? 

孩子出生后,密密麻麻的都是问题。没有人可以鱼与熊掌兼得,男人几乎没有这种职场与家庭取捨的困扰,但这对女人来说却是一大挑战。我们应让「有意愿」留在职场的妈妈,能够在进出职场与家庭,心安理得地追求自己的人生。Facebook 营运长桑德伯格(Sandberg) 已经说了,职业妇女几乎每天都在蜡烛两头烧之间挣扎,她甚至提出「内疚管理」,证明女人怕亏待家庭的内疚时刻多得数不清。

从产前焦虑到产后尿失禁:你不知道的五种「母亲」难题

女人的生活中有许多相互矛盾的目标,传统对女人的期待是顾家,要比男人花更多的时间照顾家庭、陪伴孩子,而现实的压力或自我实现的需求,女人又期待自己能在事业上有所成就,​是女强人也是好母亲。桑德伯格说出现实:要全部实现这些目标,几乎是不可能的。然而我们时常被环境、被这些目标所绑架,忽视了不可能全部做到这个事实。

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